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頭痛、肩こりクリーム ローズマリー軟膏
ここ一ヶ月近く頭痛がひどく吐き気、肩こりに悩んでます。
ＰＭＳも重なって熱は↑↑動くのもやっとの時期もありました。
天気のせいか、今日は頭がワンワン言ってます。
鎮痛剤は飲みたくないので、
ＥＯ入りのクリーム作る事に
レシピ
ごま油 大さじ２
蜜蝋 ５ｇ
ビタミンＥオイル ２滴
ＲＯ水 小さじ１
ＥＯ ペパーミント ユーカリ パチュリ
作り方
オイル類を湯せんにかけて混ぜる
蜜蝋が溶けてきたら
温めておいたＲＯ水を入れて混ぜる
湯せんからはずしてＥＯを入れさらに混ぜる
固まる前に容器に移す。
器に残っていた物を首筋にぬりぬり
すーっとした感じの後に、ぽかぽか温まってくる感じ
今は少し頭痛は楽になったかな
本当はパチュリではなくジュニパー入れようとしてたのに
間違ってしまった・・・
ローズマリー軟膏は、前回ウォッカ漬けで作ってしまったんで
今回はちゃんと無水エタノールで漬け込んだローズマリーチンキ使用！
キレイなグリーンになりました。
シワ防止に今日からぬりぬりしたいと思います♪
-
2008/06/11 |
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- 手作りコスメ |
- Comment: 7 |
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コメント
- 私もたまにすっごい片頭痛が発生するときがある。
仕事やめてから回数は減り楽になったけど、吐きそうになったりもする〜。
鎮痛剤のみたくないけど ついつい飲んでしまう・・・。
薬を作ることできない私は予防の方を大事にしないといけないのかなぁ。
- 肩こり解消法
- 以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
１、枕をはずして仰向けに寝る。
２．両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
３．この状態を３分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約１ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町
- こっちにも♪
- 頭痛っていやですよね。
私もこの前、ものすごい頭痛に襲われて、しゃべる気になれなかったわ〜。
って、何ヶ月も頭痛…大丈夫ですか〜？？
クリームで少しでも早く、治るといいですね。
腕を回すとゴリゴリってすごい音がするんだけど、
これって肩こりなのかしら？？？
って、聞かれても困りますよね？＾＾；
- sakinへ
- sakinは、病院行くのも大変そうだもんね！
私も、前の仕事してた時は回数多かったけど
今は減ってきてるんだけどね・・・
予防も大切だよね！
- 谷中初音町さん
- わざわざコメントありがとうございます。
簡単な方法で治るんですね！
今晩試してみます。
- まっつんさんへ
- ＞ものすごい頭痛に襲われて、しゃべる気になれなかったわ〜
わかる〜喋りたくなくなりますよね！
＞何ヶ月も頭痛…大丈夫ですか〜？？
何か色々重なって黄砂や光化学スモッグ、ＰＭＳ
治ったら次みたいな感じで・・・
今日は天気も良くスッキリでした。
クリームが効いたのか？天気が良いからか？
続けてみないと分からないですね。
＞腕を回すとゴリゴリってすごい音がするんだけど、
これって肩こりなのかしら？？？
鎖骨の下をグリグリしてみて痛いって思うと
肩こりの可能性ありですよ！
そこは、肩こりのツボみたい
肩こりの時に肩も揉むのもいいけど鎖骨の下を
マッサージしたり薬塗ったりすると良いんですって
↑整体の先生が教えてくれた
- ＞鎖骨の下をグリグリしてみて痛いって思うと肩こりの可能性ありですよ
ん？どれどれ…。ぐぁっっ☆痛い。。。
肩こりでゴリゴリ鳴っていたのね…。
教えていただき、ありがとうございました。
やっぱり肩こりなんだ〜。
鎖骨の下をマッサージですね！
早速、お風呂でマッサージします♪
ありがと〜〜〜＾＾
